Store My Library

Gratis hefte (pdf):

En annen mÄte Ä mÞte deg selv pÄ
– uten Ă„ mĂ„tte fikse noe fĂžrst.

 
I dette lille heftet fÄr du en rolig og enkel inngang til Ä:
  • forstĂ„ kroppen din pĂ„ en ny mĂ„te
  • bli mer bevisst pĂ„ tanker og fĂžlelser, uten Ă„ bli fanget i dem
  • se sammenhengen mellom det du kjenner pĂ„ og det som skjer i kroppen
  • mĂžte deg selv med mer ro og mindre press
  • fĂ„ smĂ„, enkle Ăžvelser du kan bruke i hverdagen

Dette er ikke noe du trenger Ă„ gjĂžre riktig.

Det er bare noe du kan vende tilbake til nÄr det passer for deg.

Kanskje handler det ikke om Ă„
gjĂžre mer...

Legg igjen navn og e-post, sÄ fÄr du heftet tilsendt med en gang!

Vi deler ikke dine opplysninger med andre, og du kan nÄr som helst melde deg av via lenken i e-postene.